¿GRIPE O RESFRIADO?

¿GRIPE O RESFRIADO?

SINTOMASGRIPERESFRIADO
INICIO SúbitoPaulatino
FIEBRE 38ºC- 41ºCRara
DOLOR DE CABEZA Muy intenso Rara
DOLOR MUSCULAR Sí No
DOLOR GARGANTA A veces Frecuente
CONGESTIÓN NASAL A veces Sí
SECRECIÓN NASAL A veces Abundante los primeros días
FATIGA, DEBILIDAD Si, pronunciada al principio Moderado

Aquí te dejamos unos consejos;

♥ Se recomienda la vacunación anual antigripal de la población de riesgo (personas mayores de 65 años, personal sanitario, mujeres embarazadas, diabéticos…)

Esta vacuna está contraindicada en caso de alergia a los componentes y siempre que concurra una enfermedad aguda o fiebre superior a 30ºC, en cuyo caso se retrasará la administración de la vacuna.

En algunos casos puede aparecer una reacción a las 6-12h horas, con fiebre, malestar y otros síntomas generales, que desaparece a las 24-48h.

♥ Los antibióticos no son efectivos contra los virus, aunque exista fiebre, originando su mal uso una disminución de las defensas naturales del organismo y originando resistencias.

♥ Aumenta el consumo de líquidos.

♥ Reposo en cama y habitación templada evitando un excesivo abrigo.

♥ Uso de humidificadores o hacer vahos

♥ Evitar locales cerrados o mal ventilados

♥ Evitar los cambios bruscos de temperatura

♥ No fumar

♥ Se recomienda el uso de mascarillas protectoras en madres lactantes para evitar el contagio a los bebés y lavarse las manos con frecuencia.

♥ En la tos productiva es recomendable la utilización de dos almohadas en la cama.

♥ En caso de tos seca no persistente se recomienda el empleo de demulcentes como miel, regaliz, etc., que alivien la irritación producida por la tos.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *