Marsal

¿GRIPE O RESFRIADO?

¿GRIPE O RESFRIADO? SINTOMAS GRIPE RESFRIADO INICIO  Súbito Paulatino FIEBRE  38ºC- 41ºC Rara DOLOR DE CABEZA  Muy intenso  Rara DOLOR MUSCULAR  Sí  No DOLOR GARGANTA  A veces  Frecuente CONGESTIÓN NASAL  A veces  Sí SECRECIÓN NASAL  A veces  Abundante los primeros días FATIGA, DEBILIDAD  Si, pronunciada al principio  Moderado Aquí te dejamos unos consejos; ♥ Se …

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¿INSOMNIO?

¿Qué es? El insomnio consiste en la incapacidad o dificultad para conciliar el sueño, bien porque no se consigue dormir de un tirón, o porque la cantidad de horas que se duerme no es suficiente para levantarse descansado. En general se habla de insomnio cuando: ♦Se tarda mas de 30 minutos en conciliar el sueño. ♦Se …

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¿Qué es la tos? ¿Cómo tratarla?

? ¿Qué es la tos?Es un mecanismo fisiológico reflejo para eliminar las vías respiratorias de sustancias irritantes☢️ o de exceso de moco?? ¿Qué tipos hay?Existen dos tipos : 1️⃣️ Tos seca 2️⃣️ Tos productiva (Acompañada de mucosidad)? ¿Cuándo tratarla?Siempre que nos cause incomodidad o cuando pueda agravar otra enfermedad que padezcamos.Aunque no siempre es correcto eliminarla ❌ cuando esta va acompañada de flemas, …

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